Se llevará a cabo del 7 al 10 de septiembre e incluirá una campaña de donación de sangre, una feria de salud mental, entre otras actividades

Con el objetivo de promover el bienestar integral y fomentar hábitos saludables entre la comunidad universitaria, la Facultad de Ciencias Políticas y Sociales de la Universidad Autónoma de Chihuahua, Campus Juárez, inauguró la XXIV Semana de la Salud, que contempla un ciclo de conferencias, actividades y servicios dirigidos a estudiantes y personal de la institución.

El arranque de esta jornada se llevó a cabo con la conferencia “Manejo del Estrés”, impartida por la Mtra. Alejandra Vargas Alba, quien destacó que identificar el estrés en el entorno académico no siempre resulta sencillo, por lo que es importante reconocer que pedir ayuda profesional es una decisión válida y debe ser respetada. Advirtió que, cuando el estrés no es atendido, puede repercutir en el desempeño durante las clases, así como en la convivencia con los compañeros. Por último, agregó algunas recomendaciones para recuperar la calma y poder continuar con sus actividades.

Durante la semana, que se desarrolla del 7 al 10 de septiembre, se abordarán diversos temas relacionados con la salud física y emocional. Entre las conferencias programadas se encuentran “Prevención del Suicidio”, “Educación Emocional y Manejo de la Ira”, “Primeros Auxilios Psicológicos”, “Tu boca habla de tu salud”, “Bienestar Emocional” y “Más que mascotas: La salud animal como pilar de la Salud Pública”.

Asimismo, el programa contempla actividades como una Feria de la Salud Mental, una Campaña de Donación de Sangre, un Curso de Primeros Auxilios y un Torneo de Fútbol, con el propósito de ofrecer a la comunidad universitaria herramientas y espacios que contribuyan a una mejor calidad de vida.

La FCPyS destacó que esta Semana de la Salud representa un espacio para generar conciencia sobre la importancia del autocuidado y el bienestar, además de agradecer la participación de quienes hacen posible esta celebración.

Las actividades continuarán durante los siguientes días con conferencias y acciones enfocadas en la prevención, la salud mental y el desarrollo de hábitos saludables entre la comunidad universitaria. Puedes consultar el calendario completo en las redes sociales oficiales de la Facultad de Ciencias Políticas y Sociales.