Con el objetivo de fortalecer el bienestar emocional y fomentar hábitos saludables entre su comunidad laboral, personal docente y administrativo, la Facultad de Enfermería y Nutriología de la UACH participó en la actividad “Jueves de Salud Mental: Métele un gol al estrés”, una iniciativa encaminada a promover espacios de convivencia y autocuidado.

A través de dinámicas recreativas y de integración, las y los participantes tuvieron la oportunidad de realizar actividades orientadas a disminuir los niveles de estrés, fortalecer el trabajo en equipo y generar un ambiente laboral más saludable, reconociendo la importancia de la salud mental como un componente esencial para el desarrollo integral de las personas.

La jornada forma parte de las acciones que impulsa la Facultad de Enfermería y Nutriología para fomentar una cultura de bienestar y salud mental entre su personal, para la prevención y el cuidado de la salud emocional, así como la construcción de entornos que favorezcan la convivencia y el equilibrio entre la vida personal y profesional.

Asimismo, estas actividades permiten reforzar valores como la empatía, la colaboración y el sentido de pertenencia, contribuyendo a mantener una comunidad universitaria más unida y comprometida con la formación integral y el cuidado mutuo.

Con iniciativas como “Jueves de Salud Mental: Métele un gol al estrés”, la Facultad de Enfermería y Nutriología de la UACH refrenda su compromiso con la promoción de estilos de vida saludables y con la generación de espacios que fortalezcan el bienestar físico y emocional de quienes forman parte de esta comunidad universitaria, convencida de que una mente sana es fundamental para seguir formando profesionales comprometidos con la salud y el servicio a la sociedad.